Prochaines dates à retenir

16/05

INSCRIPTIONS SAISON 2018 – 2019

Disponible sur le site ! Une nouveauté cette année : nous vous offrons la possibilité d’envoyer votre dossier par courrier (sauf pour les enfants où ...

Lire la suite →

10/09

Journées d’inscriptions

Salle Coidelle les 10, 11 et 12 Septembre de 18h00 à 20h00. Rappel : vous pouvez envoyer vos dossiers par courrier (voir ci-dessus) Envoi des dossiers ...

Lire la suite →

07/04

Championnat de France muay thaï : Max vice-champion !!

voir plus bas ...

Lire la suite →

Tarifs, Renseignements


Club de boxe le Ring Nantais

En plein cœur du centre ville de Nantes (salle Coidelle), le Ring Nantais dispense 5 fois par semaine des cours de boxe thaïlandaise, full contact et kick boxing pour les adultes et 4  fois par semaine des cours pour les enfants. A compter de la rentrée 2017, une section Thaï Fit Boxing voit le jour, avec 4 cours supplémentaires par semaine. Autre nouveauté cette saison: 2 groupes d’enfants, les 8-11 et 12-14 pour un meilleur apprentissage. Un coach sportif dispense également des cours de musculation en circuit training 3 fois par semaine


11 juin- Label Nantes Sport Qualité

Pour la quatrième année consécutive, le Ring Nantais, fort de ses qualités sportives, fort de ses qualités d’encadrement et son engagement pour le fair-play,  s’est vu décerner  par l’Office Municipal des Sports le Label Nantes Sport Qualité niveau Argent.

Un label « qualité » qui récompense les bons résultats sportifs, la pédagogie et le sérieux de l’encadrement. Bravo à toute l’équipe !

label 2018

7 avril- Max vice-champion de France !

Après avoir brillamment remporté sa demi-finale face à un adversaire méritant, Max n’a pu emporter la décision en finale, au terme de 3 rounds où il aura montré une belle occupation de la surface de combat et une combativité sans faille.

Il revient donc avec le titre de vice-champion de France Muay Thai éducatif.

Bravo à lui, ainsi qu’à toute l’équipe du Ring Nantais qui l’aura préparé aussi bien physiquement que mentalement.

Max-Finale2018

24 et 25 mars- Relax with Pipa !

Si Ajarn Pipa, qui a formé de grands champions comme Saenchai, Khamsing ou Lerdsila le dit, nous pouvons le croire: son Muay Thai se pratique relâché ! R-E-L-A-X aura été le fil conducteur de ce week-end de stage. Il ne reste plus qu’à appliquer quotidiennement la recette.

Merci à Ajarn Pipa de sa venue, et à Julien pour avoir rendu l’événement possible.

Groupe-Pipa 2018

Trois élèves de Pipa en action, on reconnaîtra la patte du Maître :

Somrak Khamsing (travail de coudes génial !)

Saenchai

Lerdsila

18 février- Bangkok

Entre deux entraînements, Bruno est à Bangkok, en l’excellente compagnie de 2 personnalités du Muay Thaï: Guillaume Kerner et son professeur de toujours, la légende Pud Pad Noy.

Dès demain: début de la semaine d’entraînement intensif des encadrants du Ring Nantais.

BrunoBKK
BrunoFev2018

20-21 janvier- Stage 100% Muay Thai dirigé par Guillaume Kerner

Cette 3ème édition du stage dirigé par Guillaume Kerner a réuni des naks muay de tous âges autour d’une passion commune: le Muay Thai. Débutants, confirmés et coachs ont joué la partition de notre chef d’orchestre d’un week-end, montrant que la remise en question, l’oubli et le dépassement de « soi » sont nécessaires pour avancer. Comme toujours l’ouverture et l’échange sont richement récompensés. Merci Guillaume !

063A9894
063A9903

12 novembre- Championnats de Ligue

Malheureusement pas de titre de champion de Ligue pour Hermann et Laurent ce dimanche. Une bonne première prestation de Laurent, face à un adversaire plus expérimenté (et bien connu de certains, puisqu’il s’agit de Mohamed qui est issu du Ring Nantais). Hermann n’a quant à lui pas pu défendre pleinement ses chances en raison d’une blessure au pied survenue à l’entraînement plus tôt dans la semaine.

Bravo à eux pour le sérieux de leur préparation, et merci à leurs coachs et à ceux venus les supporter.

Il y aura d’autres occasions dans la saison, nous espérons donc les revoir très bientôt sur le ring !

Max repart avec le titre de Champion de Ligue. Cette étape lui permet d’être qualifié pour les championnats de France ! Bravo à lui et tous nos encouragements pour la suite !

ChampionnatsLigueNov2017
Thaï Fit Boxing, 2ème saison

Fort du succès de la 1ère saison, le Thaï Fit Boxing reprend avec un créneau supplémentaire. Toutes les informations ici.

THAI FIT BOXING 2017-2018
Muay Thaï

Et des cours de muay thaï adultes, ados et enfants, loisirs et compétiteurs, du lundi au samedi.

affiche2017-portrait

Comment mettre ses bandes pour bien débuter !

Les bandes constituent un équipement de sécurité important du Muay Thai. Elles protègent la main, plus particulièrement la première phalange et le poignet, lors des frappes puissantes. C’est donc un prérequis notamment lors du travail au sac ou aux paos !

Il existe de nombreuses méthodes de bandage, qui pourront privilégier le maintien du poignet ou la protection du poing. La vidéo ci-contre en montre un exemple (à adapter en cas de bandes courtes).

Le serrage est important, il ne doit être ni lâche, ni trop comprimer la main (ouvrir/fermer le poing pendant le serrage peut aider).

Dernier conseil: mettez les bandes avant le début du cours, cela évitera ensuite de couper votre échauffement.


Rétrospective 2016-2017

Entre stages et compétition, la saison 2016-2017 fut riche en temps forts. En voici quelques uns des meilleurs moments:

La compétition

Max et Thibault champions de Ligue:
Resized_20170108_172624
Et médaillés aux championnats de France:
ChampFrance-MaxThib

Les Stages 2016-2017

Stage avec Hérald Loygue:
PhotoStageHerald2016
Stage avec Guillaume Kerner:
_SOF8825

Entraînement en Thaïlande

2017_thai_groupe
2017_thai_Brigitte
2017_thai_Bruno2
2017_thai_Bruno1

Sparring Thai

Petit sparring entre deux Thaïlandais (frères jumeaux) du camp « sitjaopho » de Hua Hin. On prend son temps, on observe, on joue avec le partenaire…

…et on ne se fait pas mal !

Comme ils disent:

« Celui qui juge qu’il est égal à l’autre, celui qui juge qu’il est plus fort que l’autre, celui qui juge qu’il est moins fort que l’autre, mène un combat …contre lui même … »

Bruno-jumeauxHuaHin