Rentrée Comment mettre ses bandes
C’est la rentrée, vous débutez la boxe et ne savez pas mettre vos bandes ? Voici quelques conseils, illustrés en vidéo. Les bandes ont pour objectif de protéger la main lors des percussions. En particulier le poignet et la première phalange. C’est un accessoire indispensable pour travailler au sac ou aux paos. Le serrage doit […]
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